◎豆乳の効用
女性に嬉しい豆乳効果

豆乳に含まれるイソフラボンは女性ホルモンに似た働きを行うことで、年齢とともに減ってゆく女性ホルモンの働きを補ってくれるため、女性の肌や髪、骨までも丈夫にしてくれると言われます。筋肉をつけるだけでなく、若々しく健康でいるためにも豆乳を賢く利用しましょう。

タンパク質吸収のゴールデンタイム

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お客様の声vol.05
豆乳パワーとの出会い
K.Iさん（50代)

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こんにちわ☆　夢石庵（むせきあん）のまほです

テンペってご存知ですか～？

今日は、テンペを製造。

◎筋トレに豆乳が効く
大豆タンパクで筋肉の成長をサポート！

タンパク質といえば筋肉に欠かせない栄養です。
タンパク質を構成する20種類のアミノ酸のうち、必須アミノ酸といわれる9種類のアミノ酸はヒトの体内で生成されないため、食事で摂取しなければなりません。
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お客様の声 vol.4
家族の食卓が豊かに
お料理大好きさん（40代）

夢石庵の豆乳とプロビタＣを飲み始めて三年程になりますが大きな病気にもかからず本当に感謝しております。
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＊まろやか豆乳そうめん＊

◎材料 （２人分）
・そうめん    4束(200g)
・豚しゃぶしゃぶ用肉    100g
Ａ 豆乳    400ml
Ａ 鶏がらスープ    大さじ2
Ａ すり白ごま    大さじ1
・水菜    2株
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