2018.08.24 レシピ *おからを手軽に!かんたん卯の花* 豆乳レシピvol.20 *おからを手軽に!かんたん卯の花* ◎材料 おから お惣菜の素 しいたけ煮 青ネギ 少々 調味料: だし醤油 適量 酒 少々 ①おそうざいの素は食べやすい大きさに刻み、青ネギをみじん切りにして、炒めあわせます。 ②おからをフライパンでパラパラになるまで炒めましょう。 ③ ①と②を混ぜて、そこへ合わせた調味料を加え煮ます。水分がなくなったら完成です。