～⁡朝ヨガ&豆乳～

日時:8月18(日)11:00受付　11:15朝ヨガ開始　12:00食事
料金:1500円(食事込み、現金のみ)
場所:iti_SETOUCHI(福山市西町1-1-1 1F)

★朝ヨガ×豆乳☆彡
itiで朝ヨガ
椅子に座ってヨガを行います。体力には自信がないけどヨガをしてみたい方、ヨガ初心者の方、体が硬いと感じる方、シニアの方にもおすすめです!

★夢石庵の特製豆乳とヨガ体験☆彡
夢石庵の特製豆乳を楽しみながら椅子ヨガを体験。ヨガの後にはそうめんと新鮮な野菜をたっぷり使用した豆乳ダレの健康な軽食をいただきます。
ココロとカラダのバランスを整えるきっかけをご提供します。