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レシピ

2017.12.25 レシピ おろし蓮根と根菜の白いお味噌汁

おろし蓮根と根菜の白いお味噌汁

◎材料 (4人分)
・蓮根    5cm
・人参    3㎝
・大根    2㎝
・ごぼう    1/2本
・しめじ    1/4房
・大根の葉    適量
◎水    400cc

2017.12.21 レシピ *たっぷり野菜の豆乳冷製スープ*

*たっぷり野菜の豆乳冷製スープ*

◎材料 (4人分)
・豆乳    500ml
・塩コショウ    適量
・大根    5cmくらい
・人参    5cmくらい
・胡瓜    1/2本
・水菜    1株
・白ゴマ  ...

2017.12.18 レシピ *まろやか豆乳そうめん*

*まろやか豆乳そうめん*

◎材料 (2人分)
・そうめん    4束(200g)
・豚しゃぶしゃぶ用肉    100g
A 豆乳    400ml
A 鶏がらスープ    大さじ2
A すり白ごま    大さじ1
・水菜    2株
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2017.12.14 レシピ *ミルキー豆乳くず餅*

*ミルキー豆乳くず餅*

◎材料 (4人分)
・豆乳    360cc
・砂糖    45グラム
・片栗粉    80グラム
・きなこ    適量

♪豆乳がミルキーな味に仕上がって、ちょっとした和製プリンのようなスイーツに♪味はミルキー。食感はモチモチ。♪

①材料を全部火にかけて練る
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2017.11.30 レシピ *お豆腐がおいしい豆乳みそ汁*

*お豆腐がおいしい豆乳みそ汁*

◎材料 (4人分)
豆乳    300ml
だし醤油+水    300ml
みそ    大さじ4
一番豆腐    1丁
油揚げ    2枚
お惣菜の素    1パック
長ねぎ    1本

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