豆乳リゾット
◎材料 (4人分)
・玄米 2カップ
・玉ねぎ 1玉
・オリーブオイル 大4
・水 800cc
・野菜スープ 400cc
・豆乳 200cc
・塩 小1
・こしょう
・レモンの皮
・本醸造味噌
①玉ねぎをみじん切りにする。
②鍋にオリーブオイル、玉ねぎ、玄米を入れ半透明になるまで炒める。
③ ②に野菜スープと水を入れ、時々混ぜながら火を通す。(中火20分)
④塩・こしょうで味を整え、最後にレモンの皮と豆乳を加え火を止める。
⑤器に盛り付け、味噌を添えて出来上がり。
◆味噌や梅干しなどを添えて
楽しむと美味しいです。